女大学生节食减肥后长睡不醒

　　导读：21岁的大学生阿婷为了减肥节食三年，不想竟因为长期节食引发低血糖性脑病等多种疾病，在睡眠中昏迷，至今不醒。专家称，减肥要讲究科学，遵循营养师的意见，虽然节食致昏迷属极端现象，但足以引起警示。

　　为减肥过度节食3年，她一睡不醒

　　或许她的灵魂穿越了吧，阿婷的同学这样想，然而阿婷没有想到，从18岁到21岁，她的减肥生活成了悲壮的“减肥史诗”。

　　“从今天起，我要过午不食，直至瘦到85斤！”3年前，阿婷向室友宣布开始了她的减肥大业。“她每天早上吃一片全麦面包，中午吃半碗饭堂3毛一份的米饭，一份青菜，饿了就猛灌水，晚上只吃青瓜、西红柿。”阿婷的舍友回忆阿婷那一段恐怖经历，“不到一个月，她真的瘦了，1米65的她从115斤廋到95斤。”

　　阶段性胜利之后，阿婷苍白泛黄，开始下一段更疯狂的减肥。看到一个减肥帖吧后，她立即注册一个账号查看其别人的减肥案例，“黑咖啡减肥法”是她筛选之后的选择。

　　“她每天喝3杯黑咖啡，她坚持了一个星期，有时候会吐出来。”舍友说，太伤胃了，她头晕、恶心，实在坚持不下去了。于是阿婷选择各种减肥方法一起用，“她买过左旋肉碱胶囊，喝过减肥茶，吃过减肥药。也试过几天只吃水煮青菜，午饭米粒数着吃。”1年后，阿婷急剧消瘦，手臂上长起了绿豆大的斑点，慢慢延伸到腿上、脸上，“看起来像是老年斑，露出的手臂能看到皱纹。”

　　阿婷住院了，被诊断为胃衰竭，近半年后才重返学校，大家都认不出她了，不久她浑身都肿了起来。阿婷变得沉默安静，独来独往，但节食已成习惯，很难改变，并开始厌食，去年2月的一个夜晚，她睡着之后再也没醒过来。

　　王升旭教授认为，急于求成是很多减肥者的通病。市场上的很多减肥机构迎合了消费者的这种心理，为了达到快速减重的目的，只能提供严格的食谱来控制饮食。这种减肥方法可能能够在短期内看到变化，但却很难从根本上达到减肥的要求。短期减重后没有后续的打算，容易反弹。而不科学的极度减肥则会造成严重健康后果，尽管阿婷是个别案例，但足以警示大家。

　　吸脂健康减肥

　　通过运动、调节饮食、药物等减肥方法只能使脂肪细胞的体积减小来达到减肥的目的。而吸脂减肥是通过减少脂肪数量，限制脂肪细胞增大，重组脂肪细胞来减肥的，不但安全可靠，还能有效抑制反弹，减肥效果立竿见影。

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