如何瘦手臂最有效

我们都知道，减肥是需要耗费很多时间和精力的，因为需要合理规划每天的饮食、花时间做运动，因此很多人都无法坚持下来，很多人都会出现手臂赘肉多的情况，在夏天需要漏出胳膊时候尤其难看，这时候就可以考虑手术吸脂来进行瘦身，能够无痛苦、快速达到减肥的目的。

胳膊是吸脂减肥效果快而明显的部位。特别是肩膀和前臂的后面部位，常有厚而致密的脂肪细胞堆积，所以单靠调整饮食或运动的方法减肥，对此处不会有明显的效果。术后要尽量避免提重物。术后前臂上会出现肿胀或青肿，但马上就能感觉到明显的手术效果。由消肿再到变得自然则需要一个月左右。术后使用加压服。

由于原有肌肤弹性和韧度的强弱与否，会影响吸脂术后复原的时间与效果，因此，想要尝试吸脂的美体塑形的人员，最好能在20～50岁之间。另外，由于进行局麻或全麻，难免伤及抽脂部位的微血管组织，如有高血压、心脏病与内分泌等系统疾病，或是凝血方面有障碍的人，不适合轻易尝试吸脂。而过了55岁吸脂需要慎重检查，如果身体状况不允许，也不建议做吸脂。建议每位求美者，确定身体状况符合要求再为其实施吸脂手术。